Меню

Салаты 0

Салат Леди с курицей и огурцом

Салат Леди с курицей и огурцом — вкусное и питательное блюдо для любого случая! Оно не только приятное на вкус, но и достаточно легкое. Салат запросто могут позволить себе те, кто придерживается правильного питания или же пытается в данный момент похудеть.

Для этого блюда совсем не обязательно тщательно отмерять ингредиенты. Все делается по вкусу. Если вы любите более сытный вариант, то положите побольше курицы, если, наоборот, предпочитаете полегче — кладите больше огурцов!
У меня для вас есть еще несколько легких для организма салатов. Обязательно посмотрите рецепты овощного салата с курицей (заменить майонез сметаной), винегрета с зеленым горошком и витаминного салата с пекинской капустой.

Ингредиенты:

  • вареная курица — 400 г;
  • огурцы — 3-4 шт.;
  • зеленый горошек — 1 банка;
  • сметана — по вкусу;
  • укроп — по вкусу;
  • соль — 2-3 щепотки.
Ингредиенты для салата Леди

Открываем банку зеленого горошка, сливаем из него жидкость. Выкладываем содержимое в глубокую миску.

Кладем в миску зеленый горошек

Вымытые и тщательно обсушенные огурцы нарезаем небольшими ломтиками и добавляем к горошку.

Добавляем огурцы

Отварную курицу разделяем на волокна руками или же нарезаем ножом. Кладем в салат.

Кстати, для этого рецепта требуется грудка. Но я взяла голени. Получилось ничуть не хуже!

Добавляем курицу

Теперь мелко крошим укроп и кладем его в миску с блюдом.

Добавляем укроп

Теперь кладем немного сметаны и солим салат.

Добавляем сметану и соль

Тщательно перемешиваем. Пробуем на вкус и добавляем при необходимости соль или сметану.

Можно слегка поперчить. Салат от этого только лишь выиграет.
Перемешиваем

Очень простой в приготовлении и вкусный салатик к подаче на стол готов! Пробуйте его немедленно и делитесь впечатлениями.

Простой и вкусный салат готов!

Приятного аппетита!

Реклама
Загрузка...
Логотип сайта Ом-ном-ном с Мариной М

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных